As-salam untuk semua.
Harini Suri nak kongsikan kepada kawan-kawan tentang sejenis tumbuhan sayuran yang dipanggil brokoli. Pernahkan kawan-kawan memakannya dalam menu harian?
Tahukah kawan-kawan apakah kebaikannya brokoli ini sekiranya kita mengamalkan pemakanan ini. Jika kawan-kawan nak tahu jom kita baca posting dibawah. 
Brokoli adalah sejenis tumbuhan yang berasal daripada keluarga kobis Brassicaceae yang membawa maksud ‘bunga di atas kubis’
Ini adalah gambar Helicobacter pylori (H pylori),ulser, gastritis dan barah perut
Untuk pengetahuan semua tumbuhan sayur brokoli ini berasal dari Itali. Keupayaan brokoli ini dikatakan mempunyai unsur sebatian yang dapat membantu melawan bakteria yang dikenali sebagai Helicobacter pylori (H pylori) di mana ia boleh menyebabkan ulser, gastritis dan barah perut.
Bukan itu sahaja malahan brokoli ini juga mampu untuk mencegah beberapa jenis kanser yang lain seperti mencegah seseorang itu dari terkena ‘stroke‘. Kandungan brokoli ini sebenarnya mengandungi persenyawaan yang hebat kerana ia berupaya membunuh bakteria penyebab kanser dan bisul kepada pesakit yang menghidapnya.
Tahukah kawan-kawan persenyawaan yang disebut sebagai ‘sulforaphane‘ ini dikatakan dapat menghapuskan kesan bakteria yang kebal antibiotiknya.
Ahak!!
Mulai saat ini jangan lupa masukkan senarai makanan ini kedalam resepi kawan-kawan semua ya
Sumber gambar:
http://bioweb.uwlax.edu/bio203/s2008/pluym_evan/life%20history.htm
brokoli itu enak juga. biasanya dipakai waktu bikin sayur sop. di malaysia ada sayur sop nggak?
Peminat Brokoli…
selalu makan tak kira waktu..
mas apantang pun makan nie gak..sedap tau……
Thanx 4 d info,suri.
MEmang betul brocolli tu sangat sihat. Paling elok di antara semua sayur2an( bagi sayalah).
Dan sebab tu jugak saya dari kecik DIPAKSA makan ngan bapak saya.hahahah.
Tapi ada eloknya jugak, sebab sampai sekarang makan sayur2an!
.-= Riza´s last blog ..Pakej Perkahwinan Impian Anda =-.
sayur faveret. stir fry dgn sos tiram….aduh!
.-= gadisbunga´s last blog ..La La La =-.
saya suka makan brokoli. dah tau kebaikan brokoli, lagilah saya suka makan brokoli. makanlah brokoli untuk mencegah bakteria berkali-kali.
.-= MasaDAHTime´s last blog ..10-000 orang jadi domino!!! =-.
pernah masak laksa johor guna brokoli sedap gak.. letak sikit asparagus… peh!
sepantasnya harganya aga sedikit mahal, banyak manfaatnya
nice info
.-= bangauputih´s last blog ..Dengarkanlah para wanita… =-.
brokoli mmg byk khasiat…ibu hamil yg hidap anemia pun bagus makan brokoli
nama bakteria tu macam familiar..tapi tak ingat kat mana pernah dengar..
.-= khairolghani´s last blog ..BB dah nak keluar ke =-.
suriiiiiiii……….!!!
aku mampir lagi, maaf kemaren sempet vakum…
pa kabar sahabat..??
nice info suri..
.-= ysalma´s last blog ..Sobat Aku Sedih =-.
Dengar kata kat semenanjung brokoli mahal yek. kat sabah murah ni. Saya suka buat sup brokoli tapi biasanya emak saya yang habiskan. Hehehehe….
.-= zezebel´s last blog ..I have no choice =-.
jarang sgt makan brokoli ni..bolehlah masukkan dalam senarai lepas ni..thanks suri
.-= hafizmd´s last blog ..Buah mahkota dewa =-.
suka3x
kalau ada ni, tak ada lauk pun tak kisah
hehehe
.-= tehr´s last blog ..Seloka Saman Ekor =-.
wan suka balkoni
feveret tu
.-= Wan´s last blog ..Ramadan Ini Milikku! =-.
sayur brokoli memang kena makan ..selalu
.-= zik´s last blog ..Komunikasi yang berkesan =-.
brokoli tu memang pebret sekeluarga.. selalu juga beli.. terima kasih juga info tu..
.-= kulanz´s last blog ..Cerita Hari Rabu =-.
Sayur Brokoli ni sedap
Bagus juga untuk kesihatan
.-= wazy´s last blog ..Berakhir Sudah Sebuah Penantian =-.
pttla mak mel selalu masak brokoli ni..sbb dia baru tahu faedahnya..
.-= pawaka19´s last blog ..Lawak Antara Benua Oleh Kartunis Lambok =-.
Makan sayur memang baik untuk kesihatan tambah ia kaya dengan serat untuk penghadaman
.-= Mentol Bulat´s last blog ..Cara Memeluk Pasangan… =-.
Brokoli ni memang sodap kalo letak kat sup, nyam2~
.-= hafidz´s last blog ..Kord Gitar – Meet Uncle Hussain feat Black Drama King =-.
so bley mncgh gastrik r?. hee. dah kne pon. lawl. xpe r. btw lme gile xmkn brocoli. huhu. suri2. masakkn la. haha. bley?
.-= acapz´s last blog ..Blogger Memperkenalkan Komen Spam Filtering =-.
mask dgn kobis bunga.. sedapppp
.-= puteri´s last blog ..khutbah kontroversi II =-.