Bismillahir Rohmaanir Rohim & Assalamualaikum buat sahabatku.

Suri baru sahaja selesai membungkus nasi lemak ayam madu satu barang huu.. aje lambat sahaja nak hadap blog huhu.. Di fikirkan mahu kongsikan topik pokok api-api tapi mood nak bercerita panjang masih lemau lagi huhu..

Masih ingatkah akan entri Suri pada penghujung tahun lepas Senaraikan Geram! Haa.. ada orang melepaskan tekanan geram dengan cara membalas geram itu kepada seseorang seperti balas dendam dengan cara membunuh, menghantar sihir tuju-tuju kepada orang yang amat di bencinya, bahkan cuba meruntuhkan rumahtangga orang atau hubungan sesama manusia dan pelabagai cara geram boleh di kelaskan dalam satu masalah geram!

Ingat perasaan geram jika di simpan lama tidak akan menjadikan anda seorang yang lebih baik tapi akan menjadi anda seorang yang emo, bengis, berhati hitam selalu!

Bagaimana cara mengatasi geram!

Kita Kawan Bukan Lawan.

Selalunya orang akan menggunakan burung cip-cip sebagai luahan di layar maya tapi tidak kurangnya juga di cinta muka buku medan wall huhu.. Cara yang salah ini banyak orang menggunakannya tapi anda sendiri tidak sedar bahawa ia menampakkan anda seorang yang tidak dapat menahan perasaan gejolah geram marah dengan cara baik.

Apa kata anda mencari seorang rakan yang boleh di percayai sedia mendegar keluh -kesah anda sewaktu susah mahupun senang. Ingat cari kawan yang anda kenal lebih lama bukan kawan atau sahabat yang baru berkenalan seminggu dua, anda sudah berani cerita itu ini pada dia memang kes makan diri sendirilah jawabnya.

Masak, Makan.. lama-lama badan pun naik hee

Minat

Ada orang minat bersukan maka dia akan cuba melepaskan kemarahan geramnya dengan cara bermain badminton, tenis, berkuda, berenang, memasak, panjat gunung turun gunung, berbasikal, kraftangan, menyanyi sendiri dan sebagainya. Percayalah dengan mencuba menghabiskan diri dengan cara beriadah kadangkala juga ia dapat menenagkan fikiran.

Ibarat menghayunkan bola tenis kepada pihak lawan sedaya kuat seperti anda melepaskan perasaan geram itu pada bola tersebut. Bola tenis itu akan pergi dan rasa geram ke arah pihak lawan! Bola di pukul seperti mangsa yang anda geram hee.. Badan sihat, otak pun cerdas insyallah perasaan geram akan hilang jika anda selalu bersukan secara konsisten.

Depan-depan

Ada yang berani melepaskan geram secara berdepan dengan musuh. Tapi kesudahannya tidak akan membawa anda kemana-mana. Sebaliknya akan semarakkan lagi api kemarahan geram yang semakin melupa-lupa. Andai ada antara satu pihak ingin berdamai mengapa anda tidak bersikap sedemikian rupa?

Berdamai cara baik memang bukan satu perkara yang mudah tapi dalamnya ada keindahan disebaliknya. Akuilah kesilapan diri andai kita rasa itu salah kita sebab geram tidak bertepi. Jika agak suakr mencuba melenyapkannya dan katakan pada diri geram kalau di simpan lama-lama bukan akan membawa penawar tapi makin di sukai oleh jin apatah lagi syaitan. Geram boleh disifatkan sebagai membunuh rasa murni yang ada dalam hati. Sematkan dalam diri sikap geram, marah tidak indah tapi sifat beristifar sebaiknya akan mendapat pahala dariNYA.

Pencipta.

Kembalikan diri pada Pencipta. Geram yang tiada kesudahan kelak akan membinasakan diri tapi cuba mendekatkan diri padaNYA. Cuba beringat akan kematian. Ingat mati ingat beristifar. Tuhan menciptakan hati setiap manusia dengan begitu indah sekali sayang andai kalian merosakkan hati bersih itu degan perasaan yang agak sebal. Hati yang baik hati selalu berzikir dan sering mohon keampunan dariNYA. Belajarlah kawal hati insyallah perasaan geram anda akan sedikit luntur bak gugurnya daun di atas dada bumi.

Jangan berikan pelbagai alasan untuk sukar menghapuskannya sememangnya itulah kita sebagai manusiaNya. Sungguh lemah dan tidak berdaya. Di mana kita berasal di situ juga kita akan dikembalikan.

G.O.L.B 

Bukan goblog tapi cuba terbalikkan perkatan itu pada asalnya semula. Ada bagusnya juga jika anda mempunyai satu blog peribadi seperti Suri hee.. tapi awas jangan sampai kemarahan anda melampaui batas dalam melepaskan marah secara melulu takut-takut jika pembaca yang sedia membaca entri anda dalam diam agak terasa dalam bait-bait yang anda kiaskan walhal itu adalah masalah anda. Tapi harus diingat anda sebagai penulis tidak di galakkan menyentuh isu-isu yang sensetif berkait rapat dengan politik sama sekali, apatah lagi bab-bab menyentuh hal perkauman dan sebagainya sehingga membuatkan orang terasa panas hati tak ka;a membaca entri anda.

Bergolb secara sihat dan cuba mengawal intonasi penulisan dengan cara yang baik supaya pembawakan jalan cerita anda tidak membuatakan hati mana-mana pihak tergugat sebaliknya mereka respet anda kerana anda berjaya menjiwa jalan setiap entri anda di garap dengan baik. Entri yang di tulis dengan nada yang agak keras selalunya akan di sudahi dengan rasa sesal tapi sebaliknya jika di akhiri dengan kesudahan yang baik pasti penghujung pembacaan akan membuat orang tersenyum.

Haa..ini port lepak Suri kampungku!

Kedamaian.

Sebahagian orang suka mencari kedamaian dengan menjerit. Waduh…dasyat juga tapi pastikan jeritan anda di atas bukit hee.. bukan di kawasan perumahan silap hari jiran-jiran akan baling depan rumah anda periuk, penyapu dan sebagainya hee..

Molek juga masuk ke ceruk hutan untung-untung anda lulus dalam pemlilihan akademi tarzan hee ..Jangan marah tapi bergurau sahaja. Tengok anda sudah geram! Kata orang lelaki andai menjerit okey lagi tapi kalu perempuan menjerit..melolong malu juga Suri dibuatnya heee..

Kesimpulannya banyak cara untuk anda melepaskan nafsu geram itu. Bijak memilih pasti ia akan membawa kesan yang baik pada kehidupan anda kelak. Jika salah memilih caranya Suri pasti selagi itulah masalah anda tidak akan dapat di atasi dengan jayanya.

Selamat menguruskan Geram =)